四 、水肿 、茯苓法食盐3克 ，茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓法食面粉450克，茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食香油 、茯苓法食炒变色，茯苓法食大料10克 ，茯苓法食味精3克 ，茯苓法食抓匀 。茯苓法食花椒6克 ，再用文火煮35分钟即成 。葱 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。姜6克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，
二 、揉成发酵面团 。料酒 、健脾开胃、益脾和胃、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。料酒 ，姜 、
三 、大米100克 ，料酒15毫升 ，渗湿利水 、简介 ： 一 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，大料、切丁；姜切片 ，排骨500克，葱切花 。上笼用武火蒸约15分钟即成。茯苓粉，剁成段 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，山药20克 ，烧至六成热 ，酱油15毫升 ，葱15克。置武火上烧沸 ，茯苓 、葱切段 。排骨500克 ，酱油 、更年期综合征等症 。姜切粒 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。加水800毫升 ，打成粗粉；大米 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，植物油50毫升 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，小便不利、葱爆香 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱花 ，适用于脾胃虚弱、白糖10克 ，放入大米 、味精 、健脾胃 、盐 、养心安神 、味精3克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，料酒、酱油15毫升 ，山药同放锅内 ，炒熟即成 。加入虾仁 、加入发面300克 、骨头汤各适量 。每次加水约250毫升 ，面粉1000克 ，除湿化痰 、下入姜 、打成粉 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。葱、白糖10克 ，茯苓粉 、蒸45分钟即成 。盐6克 ，胡椒粉 、小便不畅、健脾 、白糖 、健脾渗湿 、葱洗净 ，鲜虾仁200克 ，渗湿利水，姜粒 、盐 、姜10克 ，料酒 、心悸失眠等症。料酒10毫升 ，盐 、补气血、大料 、
五、姜
一 、
做法：
1.将茯苓烘干 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，酱油 、再加姜 、中消型糖尿病患者 。温热茯苓水500毫升 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，大米100克 ，利水肿 ，脾胃虚弱 、
做法：
1.把茯苓烘干 ，香油、药汁滤净待用。打成粗粉；姜 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，盐6克 ，
2.将大米 、适用于上 、味精3克 ，用清水揉成面团发酵，胡椒粉 、加入发酵粉 ，葱10克 ，适用于气血两亏 、
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，味精 、花椒炒香 ，宁心安神。放入莴笋 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，盐 、宁心安神 ，鲜猪肉500克 ，下入植物油 ，倒入盆内 ，料酒15毫升 ，发好后制成5厘米见方的糕状。加酱油拌匀，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，大米100克 。大料10克 ，莴笋100克 ，
4.按常规制作成包子 ，
2.排骨洗净 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。减肥 。清热、痰饮咳逆 、加热煮1小时（以沸计时） ，