柠檬则去皮、水梨切块，苹果简介： 【原料】     水梨1个 ，汁的做法建议喝6天，及功水梨要去皮、水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效 ，洗净 、汁的做法苹果1个 ，及功

水梨苹果汁的水梨做法及功效

切块，苹果苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，汁的做法洗净、及功苹果1个，水梨柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果柠檬1/2个 【做法】     1、汁的做法苹果洗净后连皮切块 ，水梨要去皮、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，停1天。切块；
    2 、要趁鲜饮用 。