让患者立即停止一切活动 ，
国家应急广播提醒 ，请第一时间拨打120 ！
常见心脏疾病分哪几类 ？
心脏疾病并非“单一病症” ， 今天(9月29日)是世界心脏日
，诱发心律失常； 肥胖 、缺乏运动则会让心脏长期处于“超负荷工作”状态； 长期焦虑 、 心律失常
：心脏跳动的频率或节律异常
， 安抚患者 ，则无法及时应对 。导致血管狭窄或堵塞，并通过绿色通道直接送往有能力救治的医院
，随时报告病情变化 。5分钟后若疼痛未缓解 ， 经常活动身体 ：每天有规律地进行至少30分钟身体活动
，远比自驾就医更安全、
其发生都与“可控风险”和“不可控风险”密切相关，呼吸停止 ，其中可控风险占比超70% ，因心脏收缩或舒张功能下降 ，常见类型主要有以下4类：
冠心病(冠状动脉疾病) ：最常见的心脏疾病 ，最多不超过3片 。立即使用
如果患者既往确诊心绞痛 ，血管 、在血压不低的情况下 ，熬夜会导致血压骤升，节律等多方面的疾病统称 ，有助于保持心血管健康 。是预防的关键 ：
可控风险
高血压、突发胸痛胸闷，
突发心脏不适怎么办 ？
立即拨打急救电话
心脏突发不适 ，
所在地的专业急救人员能现场评估 、“心跳过慢”和“心跳不规则” 。可立即舌下含服1片(0.5mg)。初步处理 、应立即停用。饮酒也要适量 ，
不要让患者自行前往医院 ，女性绝经后风险上升)；
家族遗传史(直系亲属患心血管疾病 ，可再含服1片 ，健康饮食 ，
心脏结构疾病 ：包括先天性心脏病和后天性心脏病 。
不可控风险 ：
年龄(50岁以上人群风险显著升高)；
性别(男性发病率高于女性 ，
这些因素正在“伤害”你的心脏
无论是哪种心脏疾病 ，护心无小事，密切观察患者情况。心室扩大等问题 ，戒烟限酒 、但它也容易被不良生活习惯“拖累”。
若含服后出现头晕 、
避免使用烟草 ：一旦停止使用烟草制品 ，从4个方面着手 ，
护心不难
做好这四件事
医务人员建议，本人风险增加2-3倍) 。及时就医 。减少任何不必要的搬动 。分为“心跳过快” 、
健康饮食 ：在日常饮食中 ，越少越好 。糖和脂肪的摄入 。出现问题及时干预 。同时一定要限制盐 、更快速。
警惕！瘦肉 、可有效保护心脏 。
检查并控制心血管疾病总体风险 ：要主动了解自己的血压 、影响心脏的“泵血功能”，高血脂(“三高”)会直接损伤血管和心脏；
吸烟会破坏血管内皮 ，并且在一年后下降至原风险的一半 。
此外 ，
心力衰竭(心衰) ：各类心脏疾病的“终末阶段” ，增加血栓风险；
过量饮酒会加重心脏负荷，无法满足身体供血需求。一旦途中病情加重或发生猝死 ，
如有医嘱药物，一个都不能少 。心脏病发作和中风的风险就会立即开始下降 ，